セルフチェックの確認・変更

セルフチェックの確認・変更


セルフチェックは画面下部の「マイデータ」より確認・変更できます。
セルフチェックは大きく食事・運動・睡眠・カラダ・メンタルの5項目に分かれています。

【セルフチェックの確認・変更方法】
画面下部の「セルフチェック」をタップ
対象項目を確認・変更する
項目を変更した場合は、ページ下部の「回答を完了する」ボタンをタップ
セルフチェックが変更されます。

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